-
Προετοιμασία15 mins
-
Μαγείρεμα1 hour and 30 mins
-
Έτοιμο2
-
View511
Ψαρονέφρι με πουρέ γλυκοπατάτας και σάλτσα μουστάρδας
Πιάτο μαγικό με γεύση ονειρική και επίγευση που θα σας οδηγήσει σε μυθικές γευστικές διαδρομές… Κατάλληλο για διάφορες περιστάσεις. Ταιριάζει αρκετά με ένα καλό λευκό κρασί όπως ενα δροσερό μοσχοφίλερο ή μια όμορφη μαλαγουζιά.
Ingredients
Directions
Η εσωτερική θερμοκρασία στο ψαρονέφρι δεν πρεπει να ξεπεράσει τους 63 βαθμούς κελσίου κατά το ψήσιμο.
Σε ένα γουδί για μπαχαρικά βάζουμε μια πρέζα αλάτι, 1γρ μαστίχα και χτυπάμε μέχρι να διαλυθεί η μαστίχα και να γίνει σκόνη.
Τυλίγουμε την γλυκοπατάτα με ένα αλουμινόχαρτο και την ψήνουμε στο φούρνο στους 200 στον αέρα για 1 ώρα.
Ξεφλουδίζουμε τις πατάτες, τις ρίχνουμε στο μούλτι με το γάλα, το βούτυρο, το αλάτι, τη μαστίχα , το φρεσκοτριμμένο μαύρο πιπέρι το βούτυρο και πολτοποιούμε.
Περνάμε τον πουρέ από μια σίτα πιέζοντας τον με την κάτω πλευρά από ένα κουτάλι της σούπας για να πετύχουμε βελούδινη υφή.
Στεγνώνουμε το ψαρονέφρι με χαρτί κουζίνας και με σπάγκο μαγειρέματος το δένουμε κάθετα σε όλο το μήκος του, σε απόσταση 2 εκατοστών από το κάθε δέσιμο και το πασπαλίζουμε με αλάτι, πιπέρι κουμπέμπα φρεσκοτριμμένο και πάπρικα καπνιστή.
Σε καυτό τηγάνι σε δυνατή φωτιά ρίχνουμε μια κουταλιά της σούπας ελαιόλαδο και σοτάρουμε το ψαρονέφρι μέχρι να πάρει χρώμα από όλες τις πλευρές (3-4 λεπτά περίπου) και το αποσύρουμε.
Σε ένα ταψάκι απλώνουμε τη ρίγανη με το θυμάρι και από πάνω απλώνουμε τις φέτες από τα σκόρδα.
Πάνω από τα σκόρδα βάζουμε το σοταρισμένο ψαρονέφρι και το ψήνουμε σε προθερμασμένο φούρνο στον αέρα στους 200 βαθμούς κελσίου μέχρι η εσωτερική θερμοκρασία του να πάει στους 63 βαθμούς(20 λεπτά περίπου).
Βγάζουμε το ψαρονέφρι από το φούρνο, το βάζουμε σε ένα ξύλο κοπής, το σκεπάζουμε καλά με ένα αλουμινόχαρτο και το αφήνουμε να ξεκουραστεί για 10-15 λεπτά.
Κόβουμε κάθετα το ψαρονέφρι σε φέτες πάχους 1 εκατοστού και σερβίρουμε σε πιατέλα απλώνοντας πρώτα τον πουρέ και από πάνω τις φέτες από το κρέας.
Conclusion
Πασπαλίζουμε με σάλτσα μουστάρδας(https://cookingroutes.com/recipe/σάλτσα-μουστάρδας), μπούκοβο γλυκό ή καυτερό και ψιλοκομμένο το πράσινο μέρος από ένα φρέσκο κρεμμυδάκι. Καλή σας όρεξη!
YOU MAY ALSO LIKE
Ψαρονέφρι με πουρέ γλυκοπατάτας και σάλτσα μουστάρδας
Ingredients
Follow The Directions
Η εσωτερική θερμοκρασία στο ψαρονέφρι δεν πρεπει να ξεπεράσει τους 63 βαθμούς κελσίου κατά το ψήσιμο.
Σε ένα γουδί για μπαχαρικά βάζουμε μια πρέζα αλάτι, 1γρ μαστίχα και χτυπάμε μέχρι να διαλυθεί η μαστίχα και να γίνει σκόνη.
Τυλίγουμε την γλυκοπατάτα με ένα αλουμινόχαρτο και την ψήνουμε στο φούρνο στους 200 στον αέρα για 1 ώρα.
Ξεφλουδίζουμε τις πατάτες, τις ρίχνουμε στο μούλτι με το γάλα, το βούτυρο, το αλάτι, τη μαστίχα , το φρεσκοτριμμένο μαύρο πιπέρι το βούτυρο και πολτοποιούμε.
Περνάμε τον πουρέ από μια σίτα πιέζοντας τον με την κάτω πλευρά από ένα κουτάλι της σούπας για να πετύχουμε βελούδινη υφή.
Στεγνώνουμε το ψαρονέφρι με χαρτί κουζίνας και με σπάγκο μαγειρέματος το δένουμε κάθετα σε όλο το μήκος του, σε απόσταση 2 εκατοστών από το κάθε δέσιμο και το πασπαλίζουμε με αλάτι, πιπέρι κουμπέμπα φρεσκοτριμμένο και πάπρικα καπνιστή.
Σε καυτό τηγάνι σε δυνατή φωτιά ρίχνουμε μια κουταλιά της σούπας ελαιόλαδο και σοτάρουμε το ψαρονέφρι μέχρι να πάρει χρώμα από όλες τις πλευρές (3-4 λεπτά περίπου) και το αποσύρουμε.
Σε ένα ταψάκι απλώνουμε τη ρίγανη με το θυμάρι και από πάνω απλώνουμε τις φέτες από τα σκόρδα.
Πάνω από τα σκόρδα βάζουμε το σοταρισμένο ψαρονέφρι και το ψήνουμε σε προθερμασμένο φούρνο στον αέρα στους 200 βαθμούς κελσίου μέχρι η εσωτερική θερμοκρασία του να πάει στους 63 βαθμούς(20 λεπτά περίπου).
Βγάζουμε το ψαρονέφρι από το φούρνο, το βάζουμε σε ένα ξύλο κοπής, το σκεπάζουμε καλά με ένα αλουμινόχαρτο και το αφήνουμε να ξεκουραστεί για 10-15 λεπτά.
Κόβουμε κάθετα το ψαρονέφρι σε φέτες πάχους 1 εκατοστού και σερβίρουμε σε πιατέλα απλώνοντας πρώτα τον πουρέ και από πάνω τις φέτες από το κρέας.
Leave a Review